Costa pochissimo, è facile da trovare, semplicissima da usare, è naturale e fa bene al corpo e allo spirito…cosa vuoi di più?? Comprane un pacchetto in erboristeria o ordinalo on line e tienila in un armadietto, prima o poi ti servirà, credimi. Credo che la verde sia la più versatile. Ecco come la uso io. Continua a leggere
Ci sono cose che non si possono insegnare ai figli come una tabellina: glielo dici e lui lo capisce e lo fa. Parlo delle passioni musicali, della curiosità per i sapori nuovi, della pronuncia sciolta di una lingua straniera, del gusto per il bello, dell’amore per le verdure…
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Energie basse? Spossatezza? Appetito insoddisfabile? Sonnolenza insormontabile? Ecco un aiuto facile facile, ‘na botta de vita pronta in 5 minuti: la centrifuga tutta rossa, che sprizza vitamine e sali minerali da tutti i pori.
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“Prendi la tua passione e rendila possibile: le visioni prendono vita, tu puoi ballare per la tua vita”
Testo, traduzione e video di una canzone potentissima… Continua a leggere
Oggi ho iniziato la giornata con una centrifuga deliziosa: la centrifuga al verde, quella povera fuori ma ricca dentro. Non ha ingredienti complicati, quelli che non hai mai proprio quando avresti voglia di quel piatto. A me succede spessissimo… Continua a leggere
Una stanza spoglia, scura, semibuia. Musica martellante, a tutto volume, a battito crescente. Luci colorate a intermittenza, a ritmo di musica, pulsanti. Sagome di uomini e donne, vestiti attillati, lucidi. Corpi uno vicino all’altro,
Se non li avessi letti credo sarei una persona diversa, le mie scelte -consce e inconsce- credo sarebbero state diverse. In ogni caso, che sia vero o no, se dovessi metterli nella categoria di Facebook, sarebbero Famiglia…
Eccoli, in ordine casuale: Continua a leggere
Sono entrata da pochissimo tempo nel mondo degli smartphone e devo dire che le app sono diventate in un attimo un’abitudine: in poche ore sono passata dalla totale indifferenza alla travolgente passione.
Oltre alle app ovvie, quelle che-se-non-le-hai-non-si-capisce-cosa-te-ne-fai-di-uno-smartphone, ne ho scelte alcune più personali. Ecco le mie preferite, ad oggi:
Siamo piene di sensi di colpa, a priori. Talmente a priori che, dicono, nasciamo con il peccato originale e siamo noi quelle della famosa mela del serpente. Mi pare un po’ eccessivo… Continua a leggere
Non sono una grande webnauta, ma ci sono dei siti che, mi rendo conto, fanno ormai parte del mio quotidiano da anni. Luoghi in cui so che incontrerò persone affini, che mi diranno cose interessanti. Ecco la mia top 5:
Continua da: Viziati
Torniamo ai vizi. Se hai perso l’abitudine di coccolarti, intanto ti aiuto con una lista di 10 auto-vizi, quelli che uso io. Non è detto siano anche i tuoi, ma credo che siano abbastanza standard e semplici. Talmente semplici che ti sfido a metterli in pratica.
Mi piace molto il caffè, di ogni genere: il socievole espresso, la confortante moka, il pigro caffè solubile, il dinamico americano, l’elegante shakerato…credo che ci sia il momento e il periodo giusto per tutti. Ultimamente mi sono appassionata particolarmente alla moka e mi sono quindi ritrovata piena di caffè Continua a leggere
Mi piace dare da mangiare e da bere alla pelle, è il nostro organo più grande ed è spesso specchio della salute degli altri.
Quindi cerco di non coprirla troppo, lasciarla respirare e lasciarla parlare. Continua a leggere
Cosa ti piace? Cosa vorresti ti facesse un corteggiatore? Quali scene di un film romantico avresti tanto voluto fossero scene della tua vita? Ho buttato giù 10 esempi di auto-vizi, Continua a leggere
1. Se, per avere un oggetto, devo comprarne anche la confezione e la busta della confezione e la pellicola della busta e la protezione della pellicola, ecc ecc, NON E’ COLPA MIA Continua a leggere
Ma cosa vuol dire, concretamente, amarsi? Ci sono 5 mosse che possono aiutare a rendersi felici, sono semplicissime, direi banali, niente di nuovo. Ma sono talmente semplici che sono date per scontate,
Amarsi, attivamente e concretamente, è un lavoro, diciamocelo. Richiede tanto impegno: quante sono le donne che si alzano la mattina mettendo in cima alla lista delle cose da fare “amarmi con tutta me stessa”, PRIMA di prenotare il dentista E fare la spesa
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Ammetto di aver subìto molti sguardi perplessi mentre, tenendo Sophie per la vita, la facevo cadere a faccia in giù sul prato. Lei aveva ancora 7/8 mesi, Continua a leggere
Questo me l’ha insegnato il mondo dell’equitazione. Il cavallo cambia in maniera radicale a seconda di chi sente sulla groppa: può essere collaborativo se ti sente sicuro o testardo come un mulo se sente la tua insicurezza. Continua a leggere
Per condire la pasta in modo saporito e nutriente ho provato a frullare verdure crude o cotte al vapore ed abbinarle poi ad altre delizie. Continua a leggere
Raw Sun 